Stres ialah reaksi tabii tubuh badan kita terhadap rangsangan fizikal dan emosi.
Oleh sebab itu, stres adalah fitrah manusia. Maksudnya, stres ialah keadaan yang pasti
berlaku dalam diri manusia.
Stres bukan untuk dihapuskan, tetapi untuk diurus. Dalam beberapa keadaan manusia
memerlukan stres .Sedikit stres diperlukan untuk menghasilkan kerja yang berkualiti
dan produktif. Namun jangan berlebihan , ia akan menyebabkan pelbagai masalah.
URUS DAN KUATKAN HATI DENGAN IMAN, INSYALLAH KITA AKAN DAPAT MENGHADAPI STRES DENGAN PENUH KETENANGAN................
MY FJ / 2012........
No comments:
Post a Comment